Адрес центра: г. Москва, ул. Хавская, д.11, офис 401
АЛЬФА МОЗГ
Нейротренинг
Получить консультацию
повышение продуктивности через освоние навыков быстрой мобилизации и восстановления
100%
гарантия результата при соблюдении рекомендованного графика занятий
96%
клиентов отмечают повышение продуктивности и уровня энергии
100%
научно обоснованная и экспериментально доказано работающая нейротехнология
45%
клиентов замечают существенные изменения в жизни и проходят с нами больше курсов развития
Курс будет полезен Вам, если Вы:
Периодически сталкиваетесь с необходимостью оперативной мобилизации своих внутренних ресурсов, работать на пределе возможностей
Заняты в профессиональной области, где крайне неравномерно распределена рабочая нагрузка, периоды относительного спокойствия сменяются авралами
Должны быстро включаться в работу и легко переключаться между задачами
Вынуждены действовать и принимать решения в турбулентной ситуации с постоянно меняющимися вводными
Долго раскачиваетесь перед тем, как что-то начать
Испытываете потребность в накоплении внутреннего ресурса для серьезных перемен
Понимаете, что результат зависит только от Вас
Программа нейротренинга:
Навык самодиагностики функционального состояния
Выработка внутреннего «эталона» состояния, необходимого для эффективной деятельности.
Расширение представлений о возможных способах концентрации
Сосредоточение не через напряженное, скованное внимание, а через расслабленное «сосредоточение с удовольствием», обретение собственного максимально комфортного и эффективного стиля внимания.
Практики быстрой мобилизации
Вы научитесь легкому переключению между состоянием полной мобилизации ресурсов для эффективной деятельности и расслабления для отдыха
Переход в «состояние победителя» в течение короткого промежутка времени, умение «собрать себя» при необходимости.
Методики расслабления после высокой нагрузки
Быстрое и эффективное расслабление с последующим аккумулированием необходимых для следующего броска ресурсов. Эффективный выход из расслабленного состояния.
Способы переключения внимания
Быстрая смена вида деятельности без потери ее качества.
Увеличение скорости и гибкости мышления
Увеличение скорости анализа больших объемов информации без потери продуктивности. Быстрое включение «новых вводных» в мыслительный процесс и принятие решений с их учетом.
Результаты прохождения обучения:
Вы сможете максимально быстро и эффективно мобилизоваться, когда этого требует ситуация
После периодов высокого напряжения сможете быстро восстанавливаться и входить в ресурсное состояние
Эффективно работать в ситуации многозадачности
Сможете легко и качественно перерабатывать большой объем информации даже при постоянном появлении «новых вводных»
Быстро изменять режим функционирования психики с «активность» на «глубокое расслабление» и обратно
Как все проходит:
Тестирование
Входное и выходное тестирование волновой активности мозга и когнитивных навыков.
Персональная программа развития
Индивидуальный подбор техник активизации и расслабления мозговой деятельности.
Нейротренинг
Тренировки необходимых навыков с использованием нейроинтерфейса и онлайн - платформы «Нейромир» с использованием метода биологической обратной связи. (Альфа и Бета тренинг)